Körperliche Aufmerksamkeit durch sanft fließende Bewegungen und den Wechsel von Körper- spannung (YANG) und Entspannung (YIN). Unterschiedlichste Beschwerden können verbessert und die Gesamtkonstitution gestärkt werden. Im Kurs werden die Grundlagen des QiGong und Übungsabläufe vermittelt.
Termine: Freitags, 29.04.–22.07.2022 (10 Einheiten, 27.05., 03.06. & 17.06. entfallen) von 09:30–10:45 Uhr
Ort: Familienakademie der Kathinka-Platzhoff-Stiftung
Kosten: 95 €/10 Einheiten
Zertifizierter Präventionskurs nach §20. Bezuschussungsfähig durch Ihre Krankenkasse