Fit auf dem Stuhl

In den regelmäßig stattfindenden Kursen der Familienakademie zur Stärkung der Muskulatur im Sitzen kann jeder mitmachen, so wie es der Zustand erlaubt. Das ganzheitliche Bewegungsprogramm stärkt durch ein sanftes Training die Körpermitte, den Rücken und Halbwirbelsäule.