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für Senioren

Titel Veröffentlichungsdatum
Smartphone, gewusst wie! Alt und Jung – zusammen klappt‘s 07. November 2021
Bleiben Sie beweglich - Gymnastik im Sitzen und Stehen 07. November 2021
Bleiben Sie fit! - Funktionelles Ganzkörpertraining 07. November 2021
Fit auf dem Stuhl - Achtsames Muskeltraining im Sitzen 07. November 2021
Raus aus dem Haus! Gymnastik und Bewegung für Senioren 07. November 2021
Ganz schön fit im Kopf! Gedächtnistraining für Senioren 07. November 2021
Tanz am Rollator und Tanz im Sitzen - Gemeinsamer Bewegungsspaß zu Musik 07. November 2021
ImpulsKaffee 07. November 2021
Senioren exklusiv: Raus aus dem Haus! Gymnastik und Bewegung für Senior*innen 11. September 2021
Senioren exklusiv: Fit auf dem Stuhl - Achtsames Muskeltraining im Sitzen 11. September 2021
Senioren exklusiv: Bleiben Sie fit! - Funktionelles Ganzkörpertraining 11. September 2021
Senioren exklusiv: Bleiben Sie beweglich - Gymnastik im Sitzen und Stehen 11. September 2021
Senioren Exkursion: Waldbaden für Senior*innen - Glück im Grünen 30. August 2021
Senioren exklusiv: Ganz schön fit im Kopf! Gedächtnistraining für Senioren 30. August 2021
Bleiben Sie beweglich - Gymnastik im Sitzen und Stehen 23. November 2020
Bleiben Sie fit - funktionelles Ganzkörpertraining mit Bodenübungen 23. November 2020
Fit auf dem Stuhl – Achtsames Muskeltraining im Sitzen 23. November 2020
Gedächtnistraining: Ganz schön fit im Kopf 23. November 2020
Raus aus dem Haus - Gymnastik und Bewegung für Senioren 23. November 2020
Virtuelles Kaffeekränzchen: Online-Treff für Senioren 23. November 2020